B-shop OCHI ブログ: 2016年1月BshopOchiランニング練習日程

こんにちは。

スタッフのAmyです。

今日はランニングを頑張っている方にご案内です。

皆でジャンプ！

B-shop　Ochiは

スポーツバイクショップですが、

トライアスロンや、

ランニングにとりくむ

皆さまのフィットネスライフも

サポートさせて頂こうと始めております。

ランニング練習をショップスタートで開催しています。

愛媛マラソンに出場する私は

今月はしっかり走りこもうと思い下記スケジュールを組みました。

ランを走り始めたもののどう走ればよいかわからない方、

仲間と走りたい方、

やればできるけれども継続できずお困りの方、

走れるのは夜間だけれども女性だと

中々仕事後にひとりでは走れない女性の方、

身体は動かしたいけれども

なんとなくそのきっかけをつかめていない方、

己にチャレンジしたい方。

是非お気軽にご参加ください。

スピードは、キロ5分半～6分の初級ペースです。

2016年１月ランニング練習のスケジュール

•1/8金 20-21時　B-shop OCHI集合
•1/10 日初走り会(西山興隆寺)
　午後Bshop OChiスタートで
うちぬきマラソンに出られなかった方でランニング（15-20ｋｍ）

•1/11月 20-21時B-shop OCHI集合

•1/12火 20-21時B-shop OCHI集合
•1/15金 20-21時B-shop OCHI集合

•1/17日 6時すいと橋下ふれあい広場駐車場集合
6-7時川原で朝バレトン(有料1500円)　バレトンとは..?
7-9時 Bshop近辺 (20㎞)

•1/18月 20-21時B-shop OCHI集合
•1/19火 20-21時B-shop OCHI集合
•1/22金 20-21時B-shop OCHI集合
•1/24日 7時B-shop OCHI集合 (30km)
•1/25火 20-21時B-shop OCHI集合

※天候や業務状況により、変動する場合があります。ご了承ください。
※雨天中止です。
※ご参加の方は、事前にショップへの電話かメールにて参加表明をお願いします。
後半の予定はやむを得ず変更している場合がありますのでご注意ください。

〒793-0042
愛媛県西条市喜多川316番地1

[OPEN] 10：00 ～ 20：00
（日曜日のみ18：30まで）
[CLOSE] 木曜日
(年末年始、西条祭り除く）

ショップの場所は、

カツ丼屋さんのおとなりです！

皆さまのご参加、お待ちしております。

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